Qué llevar en todas tus salidas con bicicleta de montaña

Para salir con la bicicleta se necesitan sobre todo dos cosas, la bici y las ganas. Pero además hay algunas cosas que es muy conveniente llevar siempre encima.

  • Casco: No casco no party, recuerda. Si tienes que elegir solo una cosa de esta lista elige el casco. Una caída tonta a 3km/h puede ser fatal si te das contra una piedra de pico y no llevas el casco, no te la juegues, no merece la pena. El casco siempre.

  • Agua y algo de comida: Es importante mantenerse hidratado y alimentado, muchas veces puedes salir a hacer una ruta corta pero se te puede “calentar el morro” y hacer algunos KMs más de lo que tenías pensado así que mejor llevar agua y algo que echarte a la boca.

  • El teléfono con la batería a tope: Lo normal es que no pase nada, pero si necesitas pedir ayuda no te la juegues a quedarte sin batería. Un buen truco además es mandar tu ubicación en directo por Whatsapp o alguna aplicación que te tenga localizado constantemente a alguien de confianza. Toda precaución es poca.

  • Todo lo necesario para arreglar un pinchazo: Es bastante normal pinchar y si te falta alguna herramienta te vas a llevar un disgusto así que no debe faltarte:

    • Bomba (o mancha) para hinchar las ruedas.
    • Una cámara de repuesto.
    • Desmontables para quitar tu cubierta.
    • Parches con todos sus accesorios (lija y disolución si no son autoadesivos). Puedes pensar que si llevas cámara no necesitas parches, pero puede pasarte que pinches dos veces en la misma salida. Si utilizas tubeless, no pueden faltarte además mechas. Es verdad que con tubeless pincharás mucho menos, pero si rajas la cubierta vas a necesitar una cámara de repuesto.
  • Multiherramienta: Las multiherramientas vienen ya preparadas con todas las llaves que vas a necesitar así que cualquiera específica de ciclismo te servirá.

  • Si vas a salir por carretera, es importante que tengas una luz trasera parpadeante para que los coches te vean. De hecho es recomendable aunque vayas siempre por camino.

  • Si hay posibilidades de que se te haga de noche, es importante tener una luz delantera también.

  • Pañuelos de papel: Por lo menos un par de ellos, hazme caso y seguramente algún día me darás las gracias por este consejo.

  • Dinero: Por lo menos 10€ que te puedas comprar un bocadillo o una bebida azucarada si lo necesitas.

  • Tronchacadenas y eslabón rápido compatible con tu cadena: Posiblemente el tronchacadenas te venga en la multiherramienta pero no vale de nada si no tienes un eslabón rápido. Si estás empezando en esto de la bici, seguramente te cueste creerlo, pero las cadenas se rompen.

  • Patilla de cambio para tu bicicleta. Esto es más raro que se rompa, pero también puede pasar. La patilla de cambio es diferente en cada modelo de bicicleta. Yo siempre recomiendo comprar una cuando compras la bicicleta porque pueden dejar de fabricarlas y tanto si vendes tu bicicleta de segunda mano como si tienes pensado usarla por muchos años es un buen seguro de vida por si no encuentras el repuesto. La patilla del cambio es la pieza que une el desviador trasero al cuadro, está pensado para que en el caso de que se lleve un golpe, se rompa la patilla en vez del cuadro. Es por lo tanto una pieza barata (unos 15€) pero que mantiene a salvo nuestro cuadro.

La última cosa que te aconsejo que lleves es a otra persona: Estar solo por un camino por el que no pasa nadie puede ser peligroso. Además es posible que necesites un pañuelo de papel y no me hayas hecho caso en el consejo que te doy más arriba, pero que tu compañero si se haya acordado. Si vas a salir en solitario, mejor ve por caminos por los que sepas que pasa gente a menudo, para eso date una vuelta por strava y mira por donde suelen salir los ciclistas de la zona.

A disfrutar de la bici!!!